The Concise Book Of Yoga Anatomy

Author: Jo Ann Staugaard-Jones
Publisher: North Atlantic Books
ISBN: 1583949844
Size: 52.63 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
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The Concise Book of Yoga Anatomy is the definitive guide to the study of yoga anatomy--a perfect companion book for any yoga teacher or practitioner seeking to understand the biomechanics of the body as it applies to yoga practice.

Yoga Anatomie

Author: Leslie Kaminoff
Publisher: Riva Verlag
ISBN: 3864134838
Size: 78.81 MB
Format: PDF, Docs
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Der anerkannte Yoga-Experte Leslie Kaminoff hat in seinem Klassiker Yoga-Anatomie erstmals zusammengefasst, auf welche Organe, Muskelgruppen und Gelenke sich die einzelnen Asanas auswirken, wie sie das tun und wann welche Atemtechniken ...

Psoas Training

Author: Jo Ann Staugaard-Jones
Publisher: Stiebner Verlag GmbH
ISBN: 3767911809
Size: 52.29 MB
Format: PDF
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»Psoas-Training« erlaubt einen detaillierten Blick auf den wichtigsten, zugleich aber auch am meisten vernachlässigten Skelettmuskel des menschlichen Körpers.

Pilates Anatomie

Author: Rael Isacowitz
Publisher: Stiebner Verlag GmbH
ISBN: 3767910667
Size: 52.45 MB
Format: PDF, Kindle
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Presents a visual perspective on correct alignment, posture, and movements.

Dance Anatomie

Author: Jacqui Greene Haas
Publisher: Stiebner Verlag GmbH
ISBN: 3767910462
Size: 36.46 MB
Format: PDF, Kindle
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»Wenn man als Tänzer erfolgreich sein möchte, muss man verstehen, wie man seinen Körper optimal trainiert, vorbereitet und schützt.« Genau dies vermittelt die Autorin anhand der 82 wichtigsten Tanzbewegungen mit über 200 farbigen ...

Manual Conciso De Anatomia Del Yoga

Author: Jo Ann Staugaard-Jones
Publisher:
ISBN: 9788417030292
Size: 57.17 MB
Format: PDF
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The Concise Book of Yoga Anatomy is the definitive guide to the study of yoga anatomy--a perfect companion book for any yoga teacher or practitioner seeking to understand the biomechanics of the body as it applies to yoga practice.

The Student S Manual Of Yoga Anatomy

Author: Sally Parkes, BSc
Publisher: Fair Winds Press
ISBN: 1592337317
Size: 54.80 MB
Format: PDF, ePub
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The Student's Manual of Yoga Anatomy is the essential guide for anyone looking to understand the importance of doing yoga poses correctly in order to maximize the benefit and avoid pain and injury.

Das Kleine Buch Vom Achtsamen Leben

Author: Patrizia Collard
Publisher: Heyne Verlag
ISBN: 3641190290
Size: 30.75 MB
Format: PDF, Kindle
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Probieren Sie es aus – gönnen Sie sich kleine Auszeiten, die den Tag entschleunigen und den Kopf freimachen. Für alle, die noch mehr Achtsamkeits-Anregungen suchen: »Sei achtsam mit dir« – das neue Buch von Patrizia Collard.

Detox Mit Yin Und Yang Yoga

Author: Stefanie Arend
Publisher: Südwest Verlag
ISBN: 3641151554
Size: 79.63 MB
Format: PDF, Mobi
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Sanft entschlacken mit Yoga Stefanie Arend, Yogalehrerin und Ernährungsberaterin, hat selbst jahrelang nach einer Möglichkeit gesucht, ihren verschlackten Körper zu heilen.