The Bikini Body 28 Day Healthy Eating Lifestyle Guide

Author: Kayla Itsines
Publisher: Pan Macmillan
ISBN: 1509842071
Size: 76.41 MB
Format: PDF, Docs
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The Bikini Body 28-Day Healthy Eating & Lifestyle Guide features: - 200 recipes such as fresh fruit breakfast platters, smoothie bowls, and salads - A 4-week workout plan which includes Kayla's signature 28-minute workouts - Full-colour ...

28 Tage Zum Bikini Body

Author: Kayla Itsines
Publisher: S. Fischer Verlag
ISBN: 3104908184
Size: 62.28 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
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Das erste Buch der Fitness-Ikone Kayla Itsines! Die angesagteste Fitnesstrainerin der Welt, Kayla Itsines, hat ein exklusives 28-tägiges Ernährungsprogramm entwickelt, in dem sie uns ihre Superfood-Geheimnisse verrät.

Tone It Up

Author: Katrina Scott
Publisher: Riva Verlag
ISBN: 3959710224
Size: 23.15 MB
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Bereit für ein aufregendes Abenteuer, das Ihr Leben verändert? Die beiden Freundinnen und Fitnessexpertinnen Katrina Scott und Karena Dawn haben mit Tone It Up eine Challenge entwickelt, mit der jede Frau ihre Ziele erreichen kann.

Einfach Schlank Und Fit

Author: Sophia Thiel
Publisher: Riva Verlag
ISBN: 3959715390
Size: 38.60 MB
Format: PDF, Kindle
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Sophia Thiel hat es sich zur Aufgabe gemacht, jungen Frauen und Männern zu helfen, die – wie sie früher einmal selbst – mit dem eigenen Körper unzufrieden sind.

Das Bikini Bootcamp

Author: Silke Kayadelen
Publisher: Riva Verlag
ISBN: 3959710127
Size: 63.31 MB
Format: PDF, Mobi
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Sie möchten gerne Ihre Kleidung eine Nummer kleiner tragen und sind bereit, sich drei Wochen lang ganz diesem Ziel zu verschreiben? Dann ist das Bikini-Bootcamp genau das Richtige für Sie.

Shred Die Erfolgsdi T Ohne Hungern

Author: Ian K. Smith
Publisher: GRÄFE UND UNZER
ISBN: 3833837535
Size: 51.57 MB
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In nur sechs Wochen um zwei Kleidergrößen schlanker werden mit dem neuen Diät-Besteseller des Starautors und Diät-Gurus Dr. Ian K. Smith.

Best Body Plan

Author: Anna Lewandowska
Publisher: Südwest Verlag
ISBN: 3641207517
Size: 49.43 MB
Format: PDF, Mobi
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Werde fit wie Anna Live healthy – be happy! Gesund zu leben muss nicht schwer sein, sondern macht Spaß – das zeigt Anna Lewandowska mit ihrem „Best Body Plan“.

Die Unsichtbare Bibliothek

Author: Genevieve Cogman
Publisher: BASTEI LÜBBE
ISBN: 3732506983
Size: 39.60 MB
Format: PDF
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ALLES BEGINNT MIT EINEM BUCH ... Die unsichtbare Bibliothek - ein Ort jenseits von Raum und Zeit und ein Tor zu den unterschiedlichsten Welten.

Strong Beautiful

Author: Pamela Reif
Publisher: BASTEI LÜBBE
ISBN: 3960960115
Size: 16.99 MB
Format: PDF, ePub
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- Social Media Star über Nacht? Wie Pamela zu Ihrem Traumberuf kam. Das erste Buch des Instagram-Stars Pamela Reif. Pamela Reif ist für viele junge Frauen ein großes Vorbild in Sachen Ernährung, Fitness und Beauty.