Das Kleine Buch Vom Achtsamen Leben

Author: Patrizia Collard
Publisher: Heyne Verlag
ISBN: 3641190290
Size: 24.69 MB
Format: PDF, Mobi
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Probieren Sie es aus – gönnen Sie sich kleine Auszeiten, die den Tag entschleunigen und den Kopf freimachen. Für alle, die noch mehr Achtsamkeits-Anregungen suchen: »Sei achtsam mit dir« – das neue Buch von Patrizia Collard.

Das Kleine Buch Vom Achtsamen Essen

Author: Antonie Danz
Publisher: Knaur MensSana eBook
ISBN: 3426429322
Size: 11.81 MB
Format: PDF, Docs
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Die renommierte Ernährungswissenschaftlerin Antonie Danz verbindet spielerische Achtsamkeitsübungen rund um Kochen und Essen mit Ernährungsempfehlungen zur Stärkung der »Mitte« im Sinne der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).

Das Kleine Buch Der Achtsamkeit

Author: Christophe André
Publisher: Kailash Verlag
ISBN: 3641127920
Size: 22.63 MB
Format: PDF
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Wir leiden. Anhand 25 kleiner Episoden aus der Gefühlswelt und dem täglichen Leben zeigt Christophe André, wie wir achtsamer werden mit uns und mit unserer Umwelt.

Das Kleine Buch Vom Guten Morgen

Author: Inga Heckmann
Publisher: Irisiana
ISBN: 3641211883
Size: 50.28 MB
Format: PDF, Kindle
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Jeden Tag ein guter Morgen Dieses Buch zeigt, wie man mithilfe von kleinen Ritualen, einer liebevollen Körperpflege und einer Prise Achtsamkeit aus einem normalen oder gar miesen Morgen einen guten machen kann – für einen richtig guten ...

Das Kleine Buch Der Dankbarkeit

Author: Robert A. Emmons
Publisher: Heyne Verlag
ISBN: 3641227100
Size: 54.15 MB
Format: PDF, ePub
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Die kleinen Übungen von Dr. Robert Emmons lassen uns erkennen, dass in unserem Leben viel mehr an Schönem verborgen liegt, als wir glauben.

Das Achtsamkeits Buch

Author: Halko Weiss
Publisher: Klett-Cotta
ISBN: 3608101438
Size: 39.13 MB
Format: PDF, ePub, Docs
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Das jahrtausendealte, aus dem Buddhismus stammende Konzept erobert die westliche Welt: Achtsamkeit bringt eine neue Qualität in unser Leben, die größeres Glück und mehr Erfüllung ermöglicht.

Das Kleine Buch Der Lebenslust

Author: Anselm Grün
Publisher: Verlag Herder GmbH
ISBN: 3451336235
Size: 64.67 MB
Format: PDF, ePub
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Lust am Leben - das ist die Kunst, mit allen Sinnen zu leben. Ganz im Augenblick sein. Die Fülle des Lebens wahrnehmen. Sich nicht umtreiben lassen vom Habenwollen und Nutzendenken. Ein Buch über die Kunst, glücklich zu sein.